养生SPA除了根本的清洁皮肤和身体的按摩之外，更强调人与周遭环境的互动与符合，真实的养生SPA主要包括的4大精力就是：养分、运动、心灵的解放、脸部与全身的保养与调度。

现代生活的快节奏，作业的巨大压力，日益恶劣的空气环境，使人们不管在身体上仍是在精力上，总是疲惫、紧绷、急需歇息。SPA可认为咱们供给一个放松、歇息、享用的美妙场所。在新鲜的空气、安静的环境里，沐浴SPA的芳香，享用SPA的劝慰，平凡一般的你相同能够乐在其中，只需你有一颗浪漫爱美的心。前日，记者就与SPA进行了一次密切触摸。     

    走进SPA区域，迎面感受到的是温馨、舒适的环境。这儿具有独享的个人空间，非常尊重个人隐私，为你供给独立的护理室，在完全独立的温度、灯火、音乐空气中，在天然放松的心境下为你进行护理，享用安静与天然的空气。离开喧闹的都市、烦躁的环境、沉重的压力，能够尽情地开释、沉淀，完全松懈。相关人士介绍说，SPA经过环境、天然资料及养生护理，完全呵护肌肤与身材，更能够享用身心一体的周游与歇息。在独立的护理室里，一切安置都是温馨天然，听着海洋山涧的天然声响，闻着精油熏蒸的幽幽香味，喝着精心分配的清淡香茶，闲适、放松的感觉立刻发出出来。在欧美，SPA以其深具健康休闲的概念，成为都市女性保养的代名词。     

    SPA是一个充沛享用的放松进程，所以对时间上要求很严厉，真实的SPA全进程下来必定不少于两个小时。在两个多小时的时间里，完全是归于你的私家空间，让你全身心肠享用放松的至高境地。SPA是一个系列的体会，沐浴之后能够挑选干蒸或湿蒸；然后利用水的温差，用细微的按摩促进全身血液循环和细胞的推陈出新，舒舒服服地祛角质，

    进行更深度的清洁；之后就要进行长达一个多小时的推油，也就是根据你的身体状况，用调配好的精油进行全身的经络按摩，这是SPA最中心的内容，也是解压的最好方法，确保达到让你昏昏欲睡的感觉，让你在安静、纠缠的环境中再一次开释压力和疲惫；最终的环节就是对清洁后的皮肤进行清新的保养。体会身心舒畅的感觉。